酸梅粉是从传统饮料—酸梅汤引发而来，在民间有“清宫异宝”之美誉，是以中药酸梅、山楂经熬煮取汁，糖桂花等各种辅料精制而成的固体饮料。酸梅粉滋味浓郁，酸甜适口，该产品可以冷饮、热饮及常温饮用极为方便，风味独特，口感清爽，堪称饮中极品。那么，酸梅粉的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

酸梅粉的功效与作用

1、补充维生素a

酸梅粉中含有大量维生素a，食用后能尽快吸收这种维生素，还能促进视神经发育，缓解眼疲劳，更能预防视力下降。

2、促进钙吸收

酸梅粉中不仅含有维生素a，还含有丰富的维生素d和一些微量元素，这些物质进入人体后能促进人体对微量元素钙的吸收，并能促进骨骼发育，也能提高人类骨骼健康水平。

3、减肥瘦身

酸梅粉还是一种能减肥瘦身的健康食材，它不但能加快人体内脂肪燃烧和代谢，还能抑制人体对其他高热量食物的摄入。经常食用，能明显减轻体重。

酸梅粉的危害

1、酸梅粉能用来冲调酸梅汤，味道酸甜爽口，滋味诱人，但人们过量食用酸梅粉后对身体会有一定危害，产生它容易加重人类肝肾负担，会影响人类肝肾功能，如果长期用它冲不喝，容易让大量毒素在身体内堆积，会让人体因此而出现病变，也会让肾功能减退，会让人体水肿高发。

2、酸梅粉对人类肠胃黏膜有一定腐蚀性，它的酸味特别重，容易让胃肠粘膜受损，时间长了以后就会让溃疡高发，容易让人们出现腹痛和胃溃疡以及十二指肠溃疡等多种不良症状，会严重危害人们的身体健康。

3、酸梅粉对人类牙齿还有一定腐蚀性，它容易让人类牙釉质受损，也会让牙疼高发，时间长以后牙齿还容易出现松动和脱落。除了这些以外，酸梅粉还能影响人类身体对微量元素钙的吸收，会对人类骨骼健康产生不良影响，严重时骨关节疾病就会高发。

以上即是对酸梅粉的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
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