当前位置: 首页 >> 健康新闻
早晨一杯黄瓜汁预防口腔溃疡其它
单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、甘
2023-09-05

11 人气

五种饮品可防流感其它
寒冷的冬天已悄然过去,春天已经来临,“春天孩儿脸,气候常多变”,此时人们特别容易着凉,更要小心流感。预防感冒要会“春捂”,五种饮品可有效预防着凉和流感。春季应多到室外运动,加强体育锻炼,增强体质。春季天气多变,防寒保暖很重要。避
2023-09-05

11 人气

如何让三餐成为脾胃健康的基石胃病
饮食一定要定时,要有规律,这样才能使身体及时获得维持生命的营养素。饮食的定时原则,就是要做到“早餐宜好,午餐宜饱,晚餐宜少”。人人都知道,一日三餐很重要。《千金要方》说:“饮食以时。”其意是说,饮食一定要定时,要有规律,这样才能
2023-09-05

10 人气

民间治疗痛经之痛的食疗方法其它
“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明,红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经;气血亏虚型,中医认為甘温能补能缓,因红酒辛甘性温,有温阳补血
2023-09-05

11 人气

让三餐成为脾胃健康的基石胃病
饮食一定要定时,要有规律,这样才能使身体及时获得维持生命的营养素。饮食的定时原则,就是要做到“早餐宜好,午餐宜饱,晚餐宜少”。人人都知道,一日三餐很重要。《千金要方》说:“饮食以时。”其意是说,饮食一定要定时,要有规律,这样才能
2023-09-05

10 人气

不同症状的食物疗法见效快慢不同其它
“食物是最好的医药”,可“食物疗法”却很难像药物一样立竿见影。很多人因为没看到效果而放弃了正确的食疗。美国MSNBC近日撰文指出不同食物疗法的起效时间,帮你制定有效的饮食计划。几小时---舒缓压力。焦虑、紧张、抑郁等与维生素B6不足相关。维
2023-09-05

11 人气

脾胃虚别用山楂消食胃病
陈女士:山楂消食有什么禁忌?编辑答复:山楂味酸,能增加胃酸分泌,增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化,但山楂所含的酸性成分较多,会使胃中的酸度急剧增加,所以脾胃虚弱者慎服。郑州军海医院靠谱不,治疗效果怎么样郑州治疗癫
2023-09-05

12 人气

莲藕营养价值高 全身都是宝其它
有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素饮食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。莲藕全身都是宝,是菜中上品,鲜藕及莲子含有
2023-09-05

12 人气

红萝卜磨成粉泡水喝治近视其它
把红萝卜切成很薄的薄片,晒干后磨成粉,每天早饭前和晚饭前各舀一小勺泡水喝,只喝水不吃渣也可以。照此法做茶喝,一根中型红萝卜够一周所用。如果不好晒干的话,可用微波炉或者锅炒一下。这种茶的味道没有红萝卜味,有几分像红茶,加点蜂蜜给近
2023-09-05

11 人气

10种食物让你远离失眠困扰其它
很多人睡前两三个小时就停止吃东西了,特别是注重身材的女性朋友,认为睡前吃东西很容易导致肥胖。其实,睡前并不是不能吃东西的,有些东西睡前吃不但不会影响身材,还会帮助你快速入睡,提高睡眠质量。1、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“an眠药”
2023-09-05

12 人气

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页