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老年人身体各大部位健身操
胃肠操：胃肠操可以强化胃肠功能。在地板上躺下，打开双手和双脚，成为“大”字，再缓缓地抬起上半身，这个运动要做10次。由于做这个运动时，双脚无法用力，因而可刺激胃肠，强化其功能。喉操：喉操可以促进喉咙部位的甲状腺、副甲状腺分泌激素，2021-09-03
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警惕黄花菜中毒的症状 每次食用不要超50克
黄花菜，又名金针菜、萱草、忘忧草，为百合科植物，在我国已有二千多年的栽培史。它的花蕾，也就是黄花菜，自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常与木耳齐名，均为“席上珍品”。那黄花菜食用都有哪2021-08-21
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菠菜可以生吃吗 菠菜是不能生吃的
2021-08-21
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消糜栓(万通)3粒装的说明书
2021-08-21
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跑完步马上喝牛奶能长高吗？
慢跑，是如今青少年的体育课程标之中都务必规定通关的一种健身运动。而慢跑也是一种有氧运动的健身运动，大家能够根据慢跑来减肥瘦身，还能够根据慢跑来长个子。现在有很多人会问，跑完步喝纯牛奶能否长个子呢?接下去，根据一些详尽的材料一起来2021-08-21
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蓖麻子散的功效与作用
我们了解如今许多家中都喜爱做各式各样的养生药膳药方来服食，而一些經典的中医药方对人体是很有益处的哦，下边一起来看一下蓖麻子散有什么作用功效吧。特异药方生产蓖麻子20枚（削皮，别研），雀儿饭瓮10枚，干蝎30枚，石榴1颗（近于）（以上4味，2021-08-21
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幻想性精神病
平常和盆友闲聊的情况下常常会嘲笑另一方有臆想症，这类是玩笑的状况。可是在医药学上的确存有想象性精神病，这类病症会将许多 空穴来风的东西想到到自身的身上，有的情况下是好的，有的情况下是将坏的想到到的身上，也就是常说的被害妄想症。文2021-08-20
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腰椎软组织损伤怎么办，要注意什么？
软组织指的是皮下组织组织，这也是很容易负伤的，需要非常医护。椎间盘软组织损害的主要表现比较突出，病人关键有疼痛病症。椎间盘软组织损害病人主要是卧床休息，不适合下床活动，再相互配合保守治疗比较好。1.腰部软组织损害的亚急性发病期，卧2021-08-20
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杜仲的营养价值功效
杜仲是一种非常昂贵的中药，可以有效的帮助我们治疗自身出现的感冒发烧等很多种疾病，对于缓解我们老年人出现的高血压高血脂问题有很大的效果，日常多吃一些杜仲，还可以有效地帮助我们增强体育锻炼感病毒的侵袭，详细的来为大家介绍一下杜仲的营2021-08-20
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睡觉失眠怎么办 8个解决方法让你安心睡眠
2021-08-20
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