-
产后瘦肚子的5个瑜伽姿势
产后如何瘦肚子?孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。现有的产后保健和恢复方法多以跑步和跳操为主，虽然高强度的锻炼会使体重下降，但由于针对性不强，对形2021-07-03
8 人气
-
治疗抑郁症要远离一些误区
抑郁症的诊疗误区1：抑郁症就是不高兴。抑郁症不等同于不高兴，人们经常把抑郁和抑郁症相混淆。抑郁是心绪上的，可能情绪在一段时间里非常低落，比如喜欢的男孩不理自己了或被领导批评几句，都会抑郁，但总能调节过来。抑郁症则是一种心理障碍，2021-07-03
10 人气
-
中耳炎早期症状是什么
（1）急性化脓性中耳炎，由化脓性细菌感染引起的中耳炎症，其症状主要是耳痛、流脓。小儿的全身症状比成人明显，可有发热、呕吐等。严重的并发症有颅内并发症，如脑膜炎、脑脓肿等。其他并发症有迷路炎、面神经麻痹等。（2）慢性化脓性中耳炎，是2021-07-03
9 人气
-
治疗儿童多动症有哪些方法
儿童多动症的治疗主要采用以心理行为治疗为主的综合治疗，对部分症状较重的儿童可采用药物治疗辅助治疗。心理行为治疗是多动症的首选方法，尤其对于轻症患儿而言，在治疗中起着关键作用。但由于此种治疗方法时间较长且见效慢，容易被家长忽视，因2021-07-03
11 人气
-
感冒了的饮食疗法
宜吃：①应多饮水，每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间，有助于退热发汗，排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。②患感冒时可有腹胀2021-07-03
8 人气