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吃什么能清肺排毒,特别是对吸烟的人

2024-09-06

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银耳它有很好的润肺化谈、养阴生津、止咳去喘的功效。绿茶茶叶中的茶素类物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂，它可以抑制由于吸烟引起的肿瘤发生。猪血猪血的血浆蛋白经人的胃酸和消化酶分解后，会产生一种可解毒、滑肠的物质。这四种食物，对人体很有好处，特别是吸烟的人更要多吃。为了健康建议大家还是不要吸烟为好。

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