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宝宝晚餐饮食要注意什么？照顾小宝宝要注意什么？

2024-05-29

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其实对于小孩子的晚餐也是很有讲究的，如果饮食搭配不健康很容易对孩子的成长造成危害，所以对于宝宝的晚餐父母也要注意营养搭配，不能随随便便应付了事，那么宝宝晚餐应该如何吃呢?生活中照顾宝宝有哪些小细节需要妈妈们注意呢? 1、宝宝晚餐饮食要点 1、宝宝晚餐不要太稀：宝宝们吃的食物和宝宝们的心情有关。如果说爸妈们晚上给宝宝吃稀饭、喝汤，而不给宝宝们吃主食，那么这些流质性的食物很容易消化，而宝宝们是忍受不了饥饿的。一旦饥饿了，宝宝们可是会心情变坏，所以他们可能会大哭大闹。 2、晚餐吃的不能太咸：宝宝们的食物要以清淡为主，特别是晚上宝宝们的食物更要清淡。如果说宝宝们食物太咸，那么宝宝们就会不停的要水喝，水喝的过多，宝宝们还会要上厕所，这样宝宝们就无法乖乖睡觉了。 3、不吃太油腻的食物：食物太油腻不仅会导致宝宝们增肥，而且还会影响宝宝们第二天的胃口。最糟糕的是，如果说晚上给宝宝吃太多香肠、烤肉等，还可能导致宝宝患病。而且油腻的食物不容易消化，容易导致宝宝们出现消化不良的情况。 4、食物不能没有主食：主食才可能让宝宝们感觉饱，如果说没有主食，只给宝宝们吃辅食，那么是非常不利于宝宝们的成长。而且辅食吃的太多，也无法让宝宝们的胃感到满足，所以晚餐最好要吃主食。 5、晚餐不要吃太硬的食物：食物太硬，会增加宝宝们咀嚼的困扰，导致宝宝们疲乏不吃想。所以晚餐最好不要让宝宝吃太硬的食物。 6、晚餐太甜的食物要少吃：甜食会给宝宝们的牙齿造成伤害，晚上吃太多甜食，宝宝们会有蛀牙。而且甜食也不利于宝宝消化。 7、晚餐不要吃辛辣食品：辛辣的食物刺激胃部，宝宝们晚餐如果吃太多辛辣食物，那么宝宝们就会精神特别好，不想睡，而且辛辣食品刺激胃部，还会让宝宝们感觉难受。所以不要让宝宝晚餐吃辛辣食品。上文就是小编介绍的宝宝晚餐饮食如何吃的问题，最近有这样一则消息，妈妈夜晚给宝宝喂奶，由于太累就睡着了，结果导致宝宝窒息死亡，这是多么令人伤心的事情啊，那年轻的父母怎么带孩子?需要注意哪些问题? 2、照顾小宝宝的注意事项（1）防呛奶四点建议 1、不要给婴儿采用仰卧位的喂养体位，这样容易导致。 2、侧卧位哺乳时要时刻保持警醒状态。晚上容易犯困，大人侧躺着喂奶很容易睡着，一旦睡着很容易压着孩子的口鼻，如果孩子的头不能及时从乳房移开，可能导致窒息。 3、不要等孩子饿得很厉害的时候才喂奶，饥饿时孩子吃得急，容易呛奶。若奶量大，应用中指和食指夹住乳房控制奶量，以免呛奶。 4、用奶瓶喂养时要确保奶嘴大小与孩子的月份相符，奶嘴里不要进入空气。喂完奶后，先给宝宝“拍嗝”，或者顺着背往下抚摸，竖着抱一会儿。容易溢奶的宝宝最好侧睡，方便奶液流出。（2)防宝宝捂被窒息三点建议 1、睡觉时保持脸向上：无论白天和夜晚睡觉时都要保持宝宝脸向上的仰卧位。另外，在宝宝小床上，不要放置任何塑料包装材料，不要使用塑料围嘴来防止宝宝吐奶弄脏床单和衣服，一旦有风就会将塑料布吹到宝宝脸上，盖住宝宝口鼻，就可使宝宝窒息。 2、最好与父母分床睡：即使没有满月的宝宝也应单独睡宝宝床，被子不要盖过宝宝头部。不要将宝宝搂在成年人怀里睡觉，以防大人被子盖住宝宝口鼻，或父母熟睡后将身体压迫宝宝，阻塞宝宝呼吸道。 3、处于父母视线范围内：一定要让宝宝处于你的视线范围之内，这样宝宝如果出现危险，也能够及时避免。总结：以上就是小编给大家介绍的宝宝晚餐饮食要点，大家对宝宝饮食照顾是否有了进一步的认识了呢?生活中需要照顾小宝宝需要注意很多细节，以上是小编总结的防呛奶四点建议和防宝宝捂被窒息三点建议，希望家长们可以了解一下。 3、新生儿护理要谨记一、温度和光线新生儿对外界温差的变化有些不适应，室内温度适宜保持在25~28摄氏度。盛夏要适当降温。室内的光线不要太暗或者太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。二、睡眠和睡姿睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适，厚度为1~2厘米的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应该经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。新生儿通常每天要睡18~20个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长应该每隔2~3个小时弄醒一次，以方便喂养。三、从婴儿粪便看健康状况婴儿大便的次数和性质常常能反映其胃肠道的健康和病理状态，故观察或检查婴儿粪便极其重要。胎便：新生儿出生3日内排的胎便粘稠，色黑绿或深绿，无臭，若喂养充分，2~3日即转为正常的婴儿大便。母乳喂养儿的粪便：母乳喂养儿的粪便呈黄，黄绿色或金黄色，均匀呈膏状，或带少许黄色粪便颗粒(脂肪小块)，有酸味不臭，排便次数较多。人工喂养儿的粪便：粪便呈淡黄色或灰黄色，较干稠，臭味明显。每日1~2次。如果大便呈水样，也许是病理状况。如果臭味较浓说明蛋白质多孩子消化不好，如果粪便泡沫较多说明婴儿对糖消化不良或是奶中糖含量较多，发酵比较旺盛的缘故。混合喂养儿的粪便：用母乳或奶粉喂养的婴儿若同时加淀粉类食物，大便可能增多，稠度稍减，呈暗绿色，臭味加重;若加食蔬菜水果等，大便外观近似成年人粪便。粪便颜色异常：粪便排出绿色粪便且次数增加说明肠蠕动增加了1也许奶量不够2是婴儿体内有轻度炎症，要进一步观察或看医生。如果排出白色粪便，常常提示婴儿胆道不通，胆汁排不到肠内，如伴有皮肤发黄应及时就医。四、新生儿出生后什么时候开始哺乳以往主张让产妇及刚出生的新生儿得到充分的休息，所以要求正常新生儿一般在生后6—12小时，早产儿甚至更晚。现在人们认识到，这种主张是片面的，不利于小儿的健康，晚喂奶的新生儿黄疸较重，有的发生低血糖，使脑部受到损伤，有的发生脱水热。而且许多中外心理学家发现，新生儿出生后第一小时是个敏感期，且在出生后20—30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验，将会影响以后的吸吮能力;专家们还认为，新生儿出生后母子接触时间越早、越长，母子间的感情越深，婴儿的心理发育越好。因此主张应让新生儿在出生后1小时内，就开始伏在母亲的胸前吸吮乳头。所以孩子应在出生后尽早吃到母乳。五、注意保护脐带不要随便打开脐带的包扎绷带，保持绷带干燥、清洁，若发现有血液渗出现象，应立即请医护人员重新包扎。六、注意清洁卫生新生儿皮肤表面有一层胎脂，有抵抗风寒和润滑皮肤的作用，不要急于洗去，1~2天后，胎脂就会被吸收。给新生儿擦身时宜自上而下地擦，洗完后在腋窝、皮肤褶皱处抹上熟的食用油脂。当脐带脱落后，可给婴儿洗澡，水温不宜太热。应尽量在喂奶前1~2个小时洗澡，并防止水滴进入耳道内。婴儿的衣物和尿布要柔软卫生，并勤洗勤换，不要用碱性太强的洗衣粉、肥皂等洗衣物。七、注意家庭成员健康与孩子接触较多的家庭成员，其身体健康与否，对婴儿的健康至关重要。患有结核、肝炎、痢疾等传染病者，不可接触婴儿，以免传染。

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