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春季喝什么粥去火
春季，人们经常感到口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。你不妨自己试着熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物给身体“降火”。春季喝什么粥去火1、猪肝粥材料：粳米250克，猪肝60克，加适量水，熬煮。作用：猪肝粥具有补血明目、养肝2024-09-06
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推荐极有效的糖尿病慢性胰腺炎饮食疗法
一、严禁酒胰腺炎患者要严禁饮酒，避免化学性刺激饮酒是导致胰腺炎发作的最大诱因，因此胰腺炎患者应该严禁饮酒。酒精不仅会促进胃液的分泌，还会直接对胰脏造成破坏。急性胰腺炎的再次发作，大部分都是因为患者没能很好地禁酒而造成的。二、少吃2024-09-06
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吃什么能清肺排毒,特别是对吸烟的人
银耳它有很好的润肺化谈、养阴生津、止咳去喘的功效。绿茶茶叶中的茶素类物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂，它可以抑制由于吸烟引起的肿瘤发生。猪血猪血的血浆蛋白经人的胃酸和消化酶分解后，会产生一种可解毒、滑肠的物质。这四种食2024-09-06
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少年白头怎么办,吃什么恢复乌黑秀发
原因：白发分为先天性和后天性的，先天性的乃是遗传的原因。如果小时候头发是乌黑发亮的，到青年时头发慢慢变白，这就是后天性的症状；导致后天性头发变白症状的根本原因是体内血液循环不规律，血热，过度熬夜，睡眠不够，导致头发根部黑色素分布2024-09-06
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推荐三款易做的养胃粥,缓解胃病很容易
1.芹菜粥将连根带叶(叶的营养比根茎高)的芹菜120克洗净，切成2厘米长的小段，和250克淘净的粳米共同放入锅内，加水适量，用旺火烧开，移文火再煎熬至粳米烂成粥，停火，加入适量的味精、食盐即成。芹菜有水芹和旱芹之分，四季皆应市，而在早春蔬菜淡2024-09-06
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如何有效补血,推荐你多种阿胶的吃法
如果你购买的是阿胶糕，就是熬好的，阿胶糕，那种有核桃，有芝麻的，可以直接食用。阿胶糕有很多种口味，根据自己的习惯选择。阿胶粉碎成粉状后，可以加入，或者牛奶，这样子可以减少阿胶的味道。还可以加一些蜂蜜。吃完阿胶后，要多喝水。阿胶还2024-09-06
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脸上长痘巧吃蔬菜水果排出体内毒素
当肌肤内环境平衡被打乱的时候，表面就会出现各种各样的肌肤问题，而痘痘就是常见的问题之一。很多人都对痘痘咬牙切齿，却没有好的调理方法，难道就让痘痘一直猖獗下去吗?答案当然是否定的，专家认为，要想真正祛痘调节肌肤内在平衡，吃果蔬排毒2024-09-06
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四种饮品,让你的皮肤白腻柔滑
美白的方法：冰糖柠檬汁你知道吃什么可以美白皮肤吗?柠檬汁就可以做到，它不但可以起到美白作用，还能祛斑呢。柠檬含有丰富的维生素，大约100克的柠檬汁中就含有50毫克的维生素C，除了这些，柠檬还含有钙、铁、磷和b族维生素。经常饮用冰糖柠檬汁可2024-09-06
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春季养生食谱推荐 补肾选这八大海产食物
海参海参性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。春季是我国长海海鲜的最佳时机之一，此时的海参皮薄肉厚，所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝，促进造血功能，益智健脑，消除疲劳，延缓衰老，滋养肌肤，修补组织等作2024-09-06
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口腔溃疡上火不用怕,五种方法能清火
中药败火：如果上火比较严重，可以找中医给看看舌苔，让开一些清热解毒，活血化痰，消肿止痛的中药。注意分辨中药和西药，目前部分中药制作成了药丸，方便病人服用。而区别中药和西药的方法也非常简单，中药成分的药丸都有颜色，如棕黄色；而西药2024-09-06
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