气血两虚该怎么办?中医学说，一个人的血气是不是充裕,能够 根据外在主要表现出去,如出現睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到深夜就疼醒等病症，那麼，气血两虚怎么办呢?网编建议试一下中药材吧，补气补血的中药材有下列几类。

气血两虚该怎么办

补气补血的中药材一、八珍

八珍汤有山参、白术茯苓、白茯苓、川芎、羌活、赤芍、熟地、生甘草共八味中药材，因而而出名“八珍”。这几味药中，山参、白术茯苓、薏苡仁、甘草补气血，川芎、川1芎、芍药、生地黄益气养血，其补血补气与补气血是顺利进行的。