一般针对许多提前准备怀孩子的女性来讲，对大豆卵磷脂这类化合物都很了解，并且为了宝宝能身心健康，都是补充许多大豆卵磷脂，但是有些人觉得那样对人体是有伤害的。实际上大豆卵磷脂是黄豆发展中产生的类化合物，由于是以绿色植物中提炼出的，因此 和雌性激素有类似的构造，因此 大豆卵磷脂也称雌激素食物。这类营养保健品能填补雌性激素代谢不够的缺点，也可以让皮肤填满水份，并颇具弹性，还能够减轻女性更年期综合征的病症，使女性重现青春的活力。看上去大豆卵磷脂对身心健康有很多益处，那大豆卵磷脂的伤害存有吗，服食大豆卵磷脂的利与弊都有哪些呢?

实际上依据生物学家很多年研究表明，服食大豆卵磷脂具备很好的好处，非常是是对女性更年期的女性来讲，毫无疑问便是福利。大豆卵磷脂是雌激素食物，能协助补充身体雌性激素，对身心健康非常好。尽管身体雌性激素在关键人体器官的完善和作用层面起着很重要的功效，但事实上假如出現过多的身体雌性激素却会提升生病的概率。

大豆卵磷脂这类植物生长激素会影响到一切正常的生长激素代谢和蛋白质合成。假如身体出現过多雌性激素时，大豆异黄酮就需要实行抗雌性激素的作用。伴随着年纪的提升，身体调整雌性激素一切正常生代谢的功能便会愈来愈弱，假如补充过多大豆异黄酮，便会造成 出現许多雌性激素，而这便会引起情况严重的病症。由于大豆异黄酮和身体雌性激素不一样，它能和雌性激素连接成一体，促进身体出現最弱的雌性激素反映，反倒会影响身心健康。

实际上大豆卵磷脂要是适当服用，還是能具有非常好的缓冲作用的，可预防一些因生长激素浓度值减少而造成的病症，例如女性更年期综合征，骨质疏松及其血糖上升等症状。并且大豆卵磷脂对人体并无显著的伤害，可是要留意控制食用量，由于吃一切的东西都需要有一个度，那样对人体才确实好。