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小米可清热又养颜 怎么吃营养又有效？
小米被称为五谷之首，既养先天之本：脾胃，又养后天之本：肾脏，因此成为养生保健之佳品。夏季到了，冰的烫的混着吃肠胃不好，其实，大家可以多吃一些“黄金”米，不仅能强身健体，还有养颜护肤的功效哦！小米有哪些具体功效1、瘦身减脂小米里很2022-01-06
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中药滋补食谱有哪些？
春天是一个春回大地的时节，也是保健养生的好时候，中医养身注重顺一会儿养，便是要留意不一样节令的转变而开展滋补养生，而春天是肝火充沛的季节，因此保健养生的关键是保肝护肝，可是肾脏功能的高低也决策着人体的身心健康是否，因而除开保肝护2022-01-06
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跑步后膝盖左侧疼怎么处理
跑步对于大家来说这都是非常好的一种有氧运动，有氧运动对于人们来说这是一种非常好的运动方式，对于人们的健康有着非常多的帮助，跑步能够锻炼人们的意志，而且还能强壮人们的身体，增强人们抵抗疾病的能力，因此如何通过跑步锻炼身体就成了许多2022-01-06
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莲子心的功效与作用 莲子可以养生安神
老年人吃些莲子可以养生安神。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福2022-01-06
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含维生素a的食物有哪些 维生素a食物排行榜推荐
人体内不能缺少各种各样的含维生素，其中维生素a有着举足轻重的作用，为了让大家能够更好的养生，平时饮食中就可以无处不在的补充维生素a，这就来盘点一下含维生素a的食物!1、胡萝卜胡萝卜中的胡萝卜素能在体内转化成维生素A，只要在氧化酶的作用下2022-01-06
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【兔子体内会有寄生虫吗-】_兔子体内_有没有
小兔子是很可爱的小小动物，很多人都很喜欢小白兔会把它当小宠物来养，细细长长耳朵里面，白色毛，红彤彤双眼非常讨人喜欢。许多女孩子会喜爱把它抱在怀中，可是一定要留意小兔子的日常保洁，不留意小兔子的环境卫生清理，便会在小兔子身体造成许2022-01-05
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平时喝姜汤能治感冒吗
姜是一种味儿十分刺激性的食品，平常大伙儿在煮饭的情况下能够在菜肴里边放一些姜片，那样可以非常好的调料的功效。可是许多 的盆友并并不是十分掌握的是，生姜的作用不仅是存有于餐厅厨房的一种调味料。用姜片做为一些姜糖水也有非常好的治感冒2022-01-05
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刷牙恶心干呕怎么回事 长期刷牙恶心干呕那得警惕了
2022-01-05
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如何保养脾胃？禁止做八件事情
如何保养脾胃呢?脾胃是后天之本，是身体的重要器官，如果保养不当会出现脾胃不和的情况，威胁身体的健康。那么我们该如何保养脾胃呢?下面我们就为大家说说最伤脾胃8件事，来了解一下吧!1、狂喝冷饮进入夏天，冷饮便是大家首选的解渴利器。有些人便2021-12-19
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备孕期如何提高怀孕的几率
2021-12-19
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