当前位置: 首页 >> 养生小常识 石榴的功效与作用 常吃石榴的十五大功效 2024-07-16 来源: 人气:2 次 石榴的功效与作用 1杀菌抗病 石榴含有醇浸出物以及果皮水煎剂,有广谱抗菌的作用,霍乱弧菌、对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌都能起到明显的抑制作用,尤其是对志贺氏痢疾杆菌的抑制作用最强。因此,石榴能起到杀菌抗病的效果。 2美容养颜 红石榴中含有大量的矿物质,同时还含有红石榴多酚和花青素者两大有效的抗氧化成分。不止如此,石榴还富含维生素C、维生素B6、维生素E、叶酸、亚麻油酸以及钙、镁、锌等矿物质,能够迅速的补充肌肤所丢失的水份,使肌肤更加光滑水嫩。有很多护肤品牌都有将石榴作为原料的产品,因此石榴对皮肤的作用可见一斑。 3促进消化吸收 石榴含有丰富的有机酸,能增加人的食欲、促进消化和吸收。 4驱虫杀虫 石榴皮以及石榴树根皮富含石榴皮碱,石榴皮碱对人体内的寄生虫有麻醉的作用,尤其是对绦虫的杀灭作用非常强。因此石榴还可以用来治疗虫积腹痛、疥癣等虫害疾病。 5健体明目 如果常常吃石榴或者将石榴榨汁天天喝,对一些慢性疾病会有明显的治疗作用,特别是肩颈酸痛、眼睛疲劳等长期劳累所致的状况效果更好。 6收敛涩肠 石榴富含生物碱与熊果酸,对人体有收敛作用,效果明显。还能够涩肠止血,与之杀菌作用配合,能治疗痢疾、泄泻、便血、遗精以及脱肛等疾病。 7防治心血管疾病 石榴内含高级的抗氧化成分,可以预防和治疗人体内的炎症和氧自由基的破坏,有延缓衰老、预防动脉粥样硬化与减缓癌变速度的作用,虽然红葡萄酒也有此效果,但是石榴的效果更佳。 8治疗口臭 石榴强大的杀菌效果不仅能抵抗病菌,其中含有的硼酸和丹宁,还有去除口臭的作用。 9减肥纤体 常吃石榴能帮助调节身体内的水分,从而起到减肥的效果,是健康又理想的减肥伴侣。 10治疗宿醉 如果前一天玩的太嗨饮酒过度,第二天起床一定会头疼恶心、难受不适,这是吃些石榴就可以缓解你宿醉的痛苦。治疗癫痫病专科治疗癫痫病医院有哪些治疗癫痫去哪好儿童癫痫哪家医院最好癫痫病哪里治疗的好 TAG: 相关内容 春末夏初养生5招益寿延年 春末夏初养生很重要 冬季导致体寒的四大原因 初夏时节正确的养生保健方法 冬至佳节养生莫大意 养心养气固身体 春季犯困三妙招有效缓解预防 春天两把“火” 降火食物推荐 冬季保健谨记14招 夏日降暑心脏别着 夏日养生四原则 立夏养生安然度炎夏 冬至养生:睡眠宜早睡晚起 春天养生四招速效防过敏 养生与过敏息息相关 雪天健康养生需注意哪些事项 大雪节气养生要做到“七宜十防” 立夏养生全攻略 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女人什么时候最容易贫血 女性日常吃什么可以远离妇科病 女性几种常见腹痛的主因 女人的错洗澡误区有哪些 乳头痒怎么回事 宝宝长牙发烧怎么办 备孕不能吃的食物 备孕期间哪些食物能吃 前列腺癌有哪些症状 男人预防前列腺癌怎么吃 女人冬季养生吃点海带 孩子总是咳嗽怎么办 吃它百试百灵让你免看医生 如何保养卵巢呵护卵子 上班时间总是疲乏不堪? 饭后做这事让你醒醒脑 白领早餐太应付 常吃这种早餐导致营养不良 爱哭闹的宝宝如何逗笑 宝爸宝妈们懂了吗? 女性长期使用护理液会有哪些危害 胆囊结石的症状 喝豆浆的时间介绍 不孕不育的原因都有哪些 瘦脸吃这些好 夏季宝宝防蚊虫篇 给宝宝补钙补铁饮食 为什么需要做生殖保养 疥疮疾病有哪些危害发生 经常性拉肚子怎么回事 新生儿吐奶的分类 过敏性阴道炎的发病机制 为什么宝宝会患上肺炎 关节疾病要做哪些检查 荨麻疹的症状到底是什么 减肥最易陷入的误区有哪些 这四种肉类最适合孕妈吃 宝宝肺炎护理方法有哪些 人际关系怎么维护最好 补肾壮阳的药酒介绍 治疗痔疮有什么方法 祛痘应该要注意什么 宝宝甲醛中毒的急救措施 烫伤中医治疗方法 长期干咳怎么回事 让宝宝睡个好觉有哪些方法 紧急避孕法有哪些 日常饮食的禁忌 女性经期饮食三大注意事项 瘦脸方法推荐 睡前实用美容护肤的小妙招
石榴的功效与作用 1杀菌抗病 石榴含有醇浸出物以及果皮水煎剂,有广谱抗菌的作用,霍乱弧菌、对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌都能起到明显的抑制作用,尤其是对志贺氏痢疾杆菌的抑制作用最强。因此,石榴能起到杀菌抗病的效果。 2美容养颜 红石榴中含有大量的矿物质,同时还含有红石榴多酚和花青素者两大有效的抗氧化成分。不止如此,石榴还富含维生素C、维生素B6、维生素E、叶酸、亚麻油酸以及钙、镁、锌等矿物质,能够迅速的补充肌肤所丢失的水份,使肌肤更加光滑水嫩。有很多护肤品牌都有将石榴作为原料的产品,因此石榴对皮肤的作用可见一斑。 3促进消化吸收 石榴含有丰富的有机酸,能增加人的食欲、促进消化和吸收。 4驱虫杀虫 石榴皮以及石榴树根皮富含石榴皮碱,石榴皮碱对人体内的寄生虫有麻醉的作用,尤其是对绦虫的杀灭作用非常强。因此石榴还可以用来治疗虫积腹痛、疥癣等虫害疾病。 5健体明目 如果常常吃石榴或者将石榴榨汁天天喝,对一些慢性疾病会有明显的治疗作用,特别是肩颈酸痛、眼睛疲劳等长期劳累所致的状况效果更好。 6收敛涩肠 石榴富含生物碱与熊果酸,对人体有收敛作用,效果明显。还能够涩肠止血,与之杀菌作用配合,能治疗痢疾、泄泻、便血、遗精以及脱肛等疾病。 7防治心血管疾病 石榴内含高级的抗氧化成分,可以预防和治疗人体内的炎症和氧自由基的破坏,有延缓衰老、预防动脉粥样硬化与减缓癌变速度的作用,虽然红葡萄酒也有此效果,但是石榴的效果更佳。 8治疗口臭 石榴强大的杀菌效果不仅能抵抗病菌,其中含有的硼酸和丹宁,还有去除口臭的作用。 9减肥纤体 常吃石榴能帮助调节身体内的水分,从而起到减肥的效果,是健康又理想的减肥伴侣。 10治疗宿醉 如果前一天玩的太嗨饮酒过度,第二天起床一定会头疼恶心、难受不适,这是吃些石榴就可以缓解你宿醉的痛苦。治疗癫痫病专科治疗癫痫病医院有哪些治疗癫痫去哪好儿童癫痫哪家医院最好癫痫病哪里治疗的好