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白领“高跟鞋依赖症”隐患
白领“高跟鞋依赖症”隐患核心提示：许多女性把膝关节疼痛或者损伤怪罪于一次登山或者一次远途旅行，其实培养健康的习惯就是对膝关节最大的爱护。喜欢穿高跟鞋的女性可以再准备一双平底鞋，在上下班途中穿着，或者在办公室里足部感到很疲劳的时候2021-10-22
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【想学唱歌怎样练嗓子？】_如何练_怎么练
每个人都想有着一个好嗓子，尤其是针对想学唱歌的人而言，喉咙也是关键，虽然好嗓子是先天性要素决策的，可是后天性的训练及其平时的维护保养也是很重要的，一个好的响声是需要历经持续的训练和把握一些方法的，并并不是自身盲目跟风的训练，沒有2021-10-22
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记得晚上捶捶背 老人好入睡
失眠是困扰老年人的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠，其实捶背就可以缓解失眠，催人入睡。中医学认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有52021-10-22
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秋季养生常识：空调使用过量易导致肥胖
秋季养生常识：空调使用过量易导致肥胖 吹空调会让我们发胖？很多朋友一定不相信这句话，而有关研究表示，人们长时间在温度适宜的空调房内就会让我们的身体机能下降，从而导致肥胖的发生率上涨。 据日前刊登的一份研究显示，由于空调的影响2021-10-22
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偏瘫肌张力高怎样治疗
偏瘫肌张力高这类病症坚信很多人都不清楚它的治疗方法，由于偏瘫会造成 病人出現中风偏瘫的病症，人体的健身运动功能出現了变病，很多人都是舍弃健身运动的活动骨节了，这会造成 别的位置的骨节也出現脆化的。针对偏瘫肌张力高的状况，我们应当要2021-10-22
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产后如何快速恢复 如何进行产后恢复
2021-10-22
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茴香根[图]的功效与作用
在历经数千年的沉定和累积的全过程中，中药材在类型和总数规模早已非常令人震惊，因此 挑选中医治疗一些疑难病症全是拥有非常好的实际效果，接下去就为大伙儿强烈推荐一种中药材茴香根[图]。牙周来源于牙龈为伞形科植物小茴香的根。7月间采收。牙2021-10-22
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【用什么清洗水垢】_怎么清洗_如何清洗
杯子、茶壶等全部常常用于盛水的器材时间长了都是有污垢存有，很多人用洗洁剂清理以后发觉污垢无法除去，用哪种清理污垢较为有用呢?根据掌握获知，生活起居中酸碱性液體可以合理的清除水垢，比如醋类、柠檬水。下边给大伙儿详尽说下什么东西能够2021-10-22
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影响宝宝智力的疾病大曝光
弱小的宝宝总会不时生一些小病，妈妈们担心了：“发高烧会不会把孩子的脑子烧坏?吃消炎药会不会影响孩子的大脑发育?”其实，并非所有的疾病都会影响宝宝的智商发育，但妈妈们也不能掉以轻心，也确有不少疾病会影响到孩子的智商。对妈妈们来说，最2021-10-22
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使用艾灸的5点注意事项
使用艾灸注意事项1、要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确性体位一方面要2021-10-22
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