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护肤小知识都是什么
1.清洁：崇尚“高清爽”现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉。所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色！用男士2021-07-05
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女人减肥的五种最好方法
一、慢跑减肥法简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。二、散步长距离疾步走宜长距离行走，每日2次，每次1小时。步行速度要快些，这样可使血液内的游离2021-07-03
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腹型肥胖对身体的害处
BMI(体重/身高的平方)和腰围均为评估肥胖的简易人体测量学指标。然而人们往往通过BMI来衡量肥胖的程度，从而忽略了腰围的增加对健康危险的指示作用。男性腰围大于或等于90厘米，女性腰围大于或等于85厘米就可被定义为腹型肥胖。近来研究中发现，以BMI2021-07-03
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蒜苗的做法大全有哪些
蒜苗炒瘦肉食材：蒜苗、瘦肉、生抽、老抽、盐、糖。制作方法1、蒜苗斜切小段，将瘦肉切成肉末或者小块;2、烧热锅，放少许油，先把切好的瘦肉炒散，加一点盐把肉再炒一下;3、放少许生抽、老抽，再继续煸炒2分钟，可根据个人的口味加入糖;4、瘦肉熟透2021-07-03
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养生气功之养生机理
气功之所以有养生益寿的作用，首先是因为通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病;其次，是因为运用气功各种功法的锻炼，可以使“精、气、神”三者融为一体，增强机体的生命活力，生命2021-07-03
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茶叶蛋的分类做法
可乐茶叶蛋原料：鸡蛋、茶叶、盐、酱油和可乐。做法：煮鸡蛋前，先要用勺子轻轻敲打鸡蛋，当蛋壳出现细小的裂缝、敲打蛋壳的声音变得没那么清脆时，鸡蛋就可以下锅了。轻敲鸡蛋的目的在于，使每个蛋都有裂缝，这样烹煮时容易入味，烹煮时间也不用2021-07-03
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各类型乳腺增生的不同表现
1、乳痛症：21~25岁，病史数周或数月，平均3个月。病理特点为管泡及小叶间质轻、重度增生，小导管轻度扩张。突出表现是乳痛。2、小叶增生型：26~30岁，病程一年左右。可触及界限不甚清楚的肥厚腺体，有触痛，多伴有月经前胀痛及月经紊乱。病理特点是2021-07-03
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怎么预防男性性功能下降
2021-07-03
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