现阶段拔火罐较为普遍的便是真空拔罐，真空拔罐主要特点便是陶罐是全透明的，陶罐内的标准气压是能够依据病人身体素质的病况随便调节的，便捷人观查皮肤的转变，可以便捷人把握拔火罐的時间，对比传统式的拔火罐不但安全性，并且还实际操作简易，真空拔罐是特别适合家庭装的，真空拔罐器是沒有副作用的。

拔罐的好处：

1、 缓解压力的功效

在机体自身调节中造成益气活血、舒筋活血、快速消肿、祛风、除湿等作用， 具有一种良好刺激性，促其恢复过来作用的功效。

2、 湿热功效

拔罐法对部分皮肤有湿热刺激效果，以大罐子、储水罐、药罐最显著。

3、 调整人体的阴阳调和

因为拔火罐后自己溶血现象，随后造成一类型组织胺的物质，随血液周流全身，刺激性每个人体器官，提高其作用魅力，这有利于机体作用的修复。

拔罐减肥要注意什么：

拔火罐拔罐假如用于减肥瘦身全是行得通的，但是拔罐减肥要留意一次的時间不可以太长了，拔火罐幅度不善可能会让的身上出小水泡，也可能会拔出来安全事故的，比较严重的可能会造成败血症的，因此一定要当心才行。

但拔罐的弊端也是有的，不必觉得拔火罐的时间长幅度大实际效果就能更强，那样的观点实际上是很不合理的，拔火罐无论幅度尺寸，有实际效果才算是最重要的哦。

1、常常拔罐会造成皮肤感染

许多人觉得拔火罐至少要三十分钟，那样才可以有实际效果，中医学提示实际上拔罐依据罐子尺寸、材料、空气压力的幅度各不相同。可是一般以从点容易上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。由于拔罐的关键基本原理取决于空气压力而不取决于時间，假如说在空气压力非常大的状况下拔罐时间太长直至拔出来水疱，那样不仅会损害到皮肤，还可能会造成皮肤感染。

2、拔罐后冼澡非常容易受凉

次序还真的留意，能够洗完澡后拔罐，可是肯定不可以在拔火罐以后立刻冼澡。拔罐后，皮肤是在一种被损害的情况下，十分的敏感，这个时候冼澡非常容易造成皮肤破损、炎症。而如果是凉水澡得话，因为皮肤处在一种皮肤毛孔伸开的情况，非常容易着凉。因此拔罐后一定不可以立刻冼澡。