-
中医降血脂可让药粥来帮忙
肝肾阴虚型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。黄精银胡粥黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待2021-09-28
14 人气
-
4个简单家庭健身动作
一、蜷缩起坐。双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺；起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉，避免脊椎下端疼痛和保持良好的2021-09-21
35 人气
-
【苹果利尿吗】_好处_益处
小便排不出来也是一个让人十分不舒服的状况，由于小便主要是身体中不必要的水份，这种水份很多集聚在膀光以内排不出来会令人觉得到膀光疼痛。可是长期憋尿得话，对一个人的身体和泌尿生殖系统会导致极大影响，泌尿系结石便是长期憋尿而造成的一个2021-09-21
16 人气
-
【疏通血管的最佳办法】_怎么疏通_如何疏通
血管是身体的关键构成部分。血管假如阻塞得话，会给人的身体身心健康产生巨大的影响。立即是血管沒有阻塞的群体，还要根据一定的方式 来防止血管硬化。要想非常好的防止血管硬化，疏通血管，能够多吃玉米、番茄、海带丝、苹果、荼叶、蒜头、圆葱2021-09-21
13 人气
-
肉蔻的功效与作用有那些
我们都知道肉蔻是一种肉豆蔻科植物肉豆蔻的干燥种仁，肉蔻还有很多奇特的名字叫肉果、玉果、迦拘勒、豆蔻、顶头肉。主要生长在我国南方，我们北方也有卖的，都说肉蔻对人体器官有一定的保健作用，但是具体有什么作用我们应该都不太清楚，今天2021-09-21
25 人气
-
【大便不成型发黑_大便发黑不成型】
排便的样子及其色调等都能体现出大家的健康状况，假如大家的身心健康遭受毁坏得话，排便便会产生变化。大便黑色便是一种出现异常的状况，一般全是因为胃肠层面不适感而造成的。有的人察觉自己的排便不但是灰黑色的，并且不成形。那麼，大便黑色不2021-09-20
12 人气
-
哺乳期新妈最易忽略的问题 哺乳期你绝对不能不知的文胸二三事
2021-09-20
13 人气
-
晚上睡前泡脚的好处有哪些呢
俗话说得好“人老脚先衰”。我们身体常常维持站立，因为受作用力影响，两脚很容易积累新陈代谢废弃物，因此维护好两脚，对确保和提高身体健康及益寿延年具备很重要的实际意义。每日用温水洗脚对五脏六腑作用有一定的缓冲作用，可以增强抵抗力2021-09-20
53 人气
-
高血脂的症状前兆 5种食物是天然降脂药
高血脂的症状前兆久坐不起、加班熬夜、烟酒过度、爱吃油腻不爱动。如果这些都是你平时的写照，那要好好留心你的血脂了。据统计，我国血脂异常患者已达2.2亿，由此诱发的心脑血管疾病，正以每年超过300万人的速度夺去人们生命。血脂异常被称作最隐蔽2021-09-20
17 人气
-
【舌下体温怎么测】_舌底_测量方法
2021-09-20
25 人气