在发烧的情况下一般都是采用物理退烧和药品减温这二种方法，一般在发烧38度五下列的情况下全是不建议给病人吃退烧药的，由于退热药的副作用非常的大，并且药力较为强，吃完以后非常容易造成依赖感，在38度五以上的情况下才会采用药品减温，要不物理退烧的情况下是用温开水還是凉水呢?

1、感冒发烧物理退烧时务必用温开水敷前额。

2、原因：冷水太凉了，原本发烧便是发寒，再用冷水会刺激性神经造成腿抽筋、惊悸等病症。

3、物理降温法：用温纯棉毛巾敷头，温开水冼澡，背部搓一下，会让患者感觉舒适点。另外要喝姜汤让患者出汗。

4、建议：最好开水冼澡那样能够 除身体凉气。让患者尽早出汗。

物理退烧用凉水還是开水

的身上物理退烧擦洗时，凉水和开水全是不太好的，应采用温水浴或温湿度敷。

1、温水浴：温度32~36℃,以擦浴主导,根据温水擦浴,使皮肤毛细血管扩张血容量提升,做到传输排热的目地。

2、温湿度敷：纯棉毛巾浸于35℃上下的温开水中,取下后甩干,每15分鐘上下换敷一次。但要留意,如患者不适合,出現哆嗦,脸色发灰,肢端冷,应该马上停敷。

物理退烧用几度的水适合

孩子发烧，应用温水擦浴开展物理退烧得话，应用温度一般宜在30-40度上下的温开水，和宝宝的人体体温类似就可以了。总而言之，不能让皮肤觉得冷。温开水无刺激性，小宝宝觉得舒服，便于接纳，使体表层毛细血管扩张、推动血液加快、改进血液循环系统，缓解组织氧气不足，提高基础代谢，减少痛觉神经的体液调节，使组织松弛，消除肌肉痉挛而造成的疼痛。特别是在对新生婴儿、婴儿的减温更加适合。

小提示：物理退烧前前额先要冷敷

刚开始的身上物理退烧擦洗前，先要把医用冰袋敷在小宝宝头部，防止擦浴时外皮血管收缩、头部血肿。