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脂肪肝的自然疗法有哪些
1、调整饮食结构，主食宜以糖类（碳水化合物）为主，尽量减少精米，精面，多搭配一些杂粮；2、总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右，无论是由于什么原因引起的脂肪肝，都应该把每天摄入的总能量控制在正常范围；3、坚决改掉不良的饮食2022-02-05
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准妈妈们饮食需要注意哪些
不宜过多饮茶：孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。不宜过量喝饮料、饮酒：由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响2022-02-05
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食用枸杞有哪些禁忌 你知道多少
我们都知道枸杞是一种中药材，具有很好地滋补作用。可是经常有些人在一天中大量的食用它，导致没有带来好处反而更伤害了身体。那么如何正确的认识枸杞呢?食用枸杞有哪些禁忌呢?下面大家跟小编我们都知道枸杞是一种中药材，具有很好地滋补作用。可2022-01-16
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上班族别长期维持一种坐姿
长期持续不变的坐姿，特别是跷二郎腿，会给颈、背部造成持续的负荷，使背部肌肉、韧带长时间受到过度牵拉而受损，从而引起原因不明的腰痛。对这种情况，应尽早纠正坐姿，只要保持良好的坐姿，过一段时间，就会恢复正常，不会有什么问题。此外，跷2022-01-16
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失眠不用吃药 四款实用食疗汤安神又放心
失眠在临床上常见，病因有神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进、精神病等。治疗可先采用食疗方法。红枣葱白汤材料：红枣20枚，葱白10棵，红糖适量。制法：先把红枣用温水泡发，洗净，放入2022-01-16
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藏红花泡水什么颜色 跟用量是有关系的
藏红花泡水什么颜色少量的藏红花泡水，水显金黄色。当藏红花的量不断增加的时候，水的颜色会由橙黄变为橙红，但藏红花浓度非常大的时候，水看起来会显红色。如何通过颜色判断真假藏红花判断藏红花的真假，通常是用样品花丝2、3根，放入盛有热水的2022-01-16
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【呕吐出血是什么原因】_呕吐出血_怎么引起_怎么回事
2022-01-16
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【褪黑素能治失眠吗】_失眠_抑黑素_治疗方法
人在没有足够睡眠的状态下，不仅难以完成手头上的工作，也难以拥有一个好心情，而且还容易患上这样或那样的疾病，使健康也受到损害，因此，失眠一旦发生，一定要想办法治疗，褪黑素能治失眠吗？今天专家就来讲讲褪黑素的功效。 褪黑素能够刺进人2022-01-16
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银屑病患者一定要了解这几种食疗
大家都知道对患病的人来说，吃什么是非常重要的，正确的饮食对患者身体的康复是非常有好处的，银屑病是十分常见也是发病率比较高的一种疾病，该疾病给患者带来的伤害是非常大的，心理上和生理上的打击都是非常大的，银屑病患者在积极接受治疗的时2022-01-15
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【内裤如何清洗】_内裤_怎么清洗_如何洗涤_清洗方法
我们也知道内裤是直接接触我们身体的皮肤的，所以对于内裤的清洗，我们可马虎不得的，但是在平常的生活中，我们会见到有些女性朋友内裤时往往是搓两下，甚至有时候连清洁剂都懒得放了，其实这是不正确的，因为这样会引起很多的妇科疾病，那么到底2022-01-15
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