红景天是普遍的中药材，红景天发涩很涩，一般来说需要泡服来服药，另外红景天还可以用于泡水喝，此刻需要添加一些纯蜂蜜，防止过度苦味，它可以减轻人体的疲惫，可以提升人体的抗病性工作能力，在应用红景天中药材的情况下还要掌握一些常见问题，假如小孩或孕妇要想服食红景天，一定要遵从医生叮嘱。

红景天中药材如何吃

红景天味甘、涩，一般选用秘方煎汤口服的方法。即能够 泡着喝，还可以煮着喝。但是相对而言，煮着喝实际效果更强，由于煮着喝比泡着喝时，能让红景天的成份更为彻底融解，营养成分也更充足。但红景天的食用方法需看是根块，還是粉状的，根小块的应煮着吃，而粉状是更合适于泡着吃。

泡着吃的情况下，能够 取红景天原中药材5至10克，用研磨器碾成细粉，冲进开水150至200ml，盖上侵泡15分鐘，再加入纯蜂蜜10克，搅拌即成。一般每日上中午各饮1次。就可以补气血养神，提高身体适应力，又能消除疲劳，提高身体适应力。另外，红景天还能够配红枣、干桂圆等一起泡饮，或浸酒和配上别的中药材配制应用，每一次使用量20到30克。

煮着吃的情况下，可先将红景天自来水侵泡3到4个钟头，随后用小火煎煮40分钟上下就可以。

非常值得提示的是，孕妇和小孩服食红景天时，一定要遵照医师的叮嘱，为防引出来不必要的不便。

红景天的食用方法强烈推荐

强烈推荐1：泡开水

红景天当做荼叶。原材料：红景天10～15克、圆肉或枸杞10克、红枣2～3粒泡开水，每天1～2次。能推动身体自身调节，比如使高血压病人降血压，使低血压者血压升到一切正常水准，亦即双重缓冲作用;能提升身体对欠佳环境要素刺激性的抵抗能力和耐受性，如抵御高溫、寒冷、氧气不足、环境污染、辐射源、噪音、有害有害物等欠佳要素对机体的影响。红景天也有缓解疲劳及推动男性性功能的功效。

强烈推荐2：红景天泡药酒

原材料：5g红景天泡250Ml纯粮酒，一周后就可以食用，每天一次，每一次不超过50Ml。红景天甙能提升二倍体纤维细胞的传解析几何，增加其生存時间，推动细胞的分裂，减少衰退体细胞mao特异性;红景天可使老龄化大白鼠血细胞sod特异性提升，使老龄化小白鼠血、肝和男性睾丸的lpo和男性睾丸的脂褐素成分减少，表明有抑止机体内自由基反应的功效。临床医学上放为滋补养生健壮药，对神经衰弱、失眠、记忆减退、疲倦等病症有一定改进功效，适用老人、手术恢复期患者及其选手、独特自然环境中的工作员的健康保健。

强烈推荐3：红景天和肉类食品熬汤

原材料：20～30克、北芪15克、枸杞15克、红枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、猪排骨或猪瘦肉，每星期2～3次。红景天的花、根当药，主冶肺部疾病、神经麻痹症、退热等。