日常生活有很多种多样食材能够 提升男士的男性性功能，在近期这几年因为诸多的原因男士勃起功能障碍发展趋势变成了一种高病发，许多男士病人在有的情况下会出現一些勃起障碍，早泄，以及前列腺炎等病症，可是纯碎的服药可能会对人体导致别的的损害，因此我们能够 根据吃一些营养保健品来补充需要的营养成分。

   一、番茄：

有很多的科学研究证实，番茄是防止和减少男士患前列腺病最好是的食材，这是由于西红柿中带有的番茄素能够 消除体细胞的新陈代谢物质，使身体抗氧化能力提高，进而促进前列腺癌体细胞容积变小，并抑止肿瘤细胞的增殖迁移。此外也有一些科学研究中说明常常吃西红柿还能改进精子浓度和魅力。