戴隐形眼镜要防这些健康风险

现在，许多近视人群都戴隐形眼镜，却在如何保护隐形眼镜方面认识不足。要提醒的是，戴隐形眼镜的人谨记以下可能为眼睛带来不必要风险的情况：

1、隐形眼镜清洁不当 在接触隐形眼镜或是眼睛之前，需要彻底地把手洗干净，修短指甲以避免隐形眼镜被划伤。千万不要用自来水或是唾液来清洗隐形眼镜——应该根据自己的隐形眼镜的类型从而选择合适的清洗方法，或询问眼科医生正确的方法。

2、佩戴时间过长 如果戴着隐形眼镜过夜或佩戴超出一定时间，得角膜炎的几率就会大大增加。

3、溶液存在问题 不要使用过期溶液。旅行时不要把溶液装到小盒子或是放到钱包里一起携带，这样会增加溶液受染的几率。

4、用电脑最好别戴隐形眼镜 不少戴隐形眼镜的人，长时间对着电脑，眼睛会发干、发涩，非常不舒服。这是因为眨眼的次数减少了。长时间对着电脑时，眼睛高度紧张，正常人每分钟眨眼20多次，而戴上隐形眼 镜长时间对着电脑，每分钟的眨眼次数就只有4-5次了。加上隐形眼镜使用过程中卫生习惯不良，可引起角膜炎、角膜溃疡，会出现眼睛疼痛、畏光，严重时还会造成眼睑痉挛，诱发眼角膜新生血管，最终影响视力。

5、游泳时戴隐形眼镜镜片会吸附病菌 隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，游泳时不宜戴隐形眼镜。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。