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社区开展秋季养生保健知识讲座_1
社区开展秋季养生保健知识讲座 为提高广大居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，9月20日下午，金阊新城（白洋湾街道）南山社区邀请白洋湾社区卫生服务中心的赵医生为居民们开展了秋季健康知识讲座，活动吸引了20多位居民来参加。2021-10-20
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宝宝补钙过量会怎样
最近有新闻报道，由于家长过度给宝宝补钙，导致其得了“鬼脸综合征”，宝宝越来越丑，女主播看到后瞬间整个人都不好了。当然这种情况属于比较极端的一例，不过宝宝补钙过量确实会带来一些危害。NO.1发育迟缓过量的钙会减少铁和锌等营养元素的吸收2021-10-15
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山药的药用价值都有哪些
【山药的功效与作用】：补脾;养肺;固肾;益精。主脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。2021-10-15
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产妇炖鸡汤的做法有哪些
1、产妇党参黄芪炖鸡汤的做法材料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10 个，母鸡1 只(1000 g左右)，生姜2 片，盐、米酒适量。做法： (1)将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。(2)将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。(3)加入清水，小火炖焖1 小时后加盐、2021-10-14
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体温低常便秘的人更要防流感
体温低。在正常范围内，体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群，相比其他人更容易得流感。此类人可以用热水袋或者“暖宝宝”等工具给腰腹部保暖，促进血液循环，进而提高体温。但要注意温度不要过高，隔衣贴敷，以防烫伤。 常便秘2021-10-14
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老人“不思”警惕抑郁症
目前，我国的抑郁症患者已经超过2600万。抑郁症是一种“离我们最近的心理疾病”，兴趣减退是抑郁症患者的一个典型症状，“没有意思”是他们的口头禅。如果您身边的老人存在以下“不思”症状，应该提高警惕，是否患上抑郁症?不思看 这些老人日常生活2021-10-14
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饭后做一个动作补充血气
饭后做一个动作补充血气如何摩腹补元气所谓的饭后摩腹就是吃完饭之后按摩自己的腹部的一种补充元气的手法，摩腹是一种从古代流传下来的，不仅操作简单，而且不会对身体造成其他的伤害的一种自我保健的小妙招，这个方法是中医推拿手法中的摩法。南2021-10-14
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斯达舒和奥美拉唑个好
如今日常生活大部分大家的人体都处在亚健康状态的情况，一方面是由于社会发展节奏感太快，非常少有归属于自身的時间和活力去关心身心健康，此外便是因为大家自身培养了不太好的生活方式比如说不规律性的饮食结构或是是暴食暴饮等，那麼大家如果得2021-10-14
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香叶天竺葵
2021-10-14
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喝酒呕吐怎么办 助你轻松缓解喝酒呕吐妙招
喝酒呕吐怎么办首先应让喝醉酒者坐下或躺着，但是躺着的时候一定要侧躺，把患者的头部侧向另一处，避免呕吐物入呼吸道引发窒息，这样能使呕吐物很容易排出，同时吸入气道的呕吐物也容易流出，家人或朋友可以轻轻地拍打醉酒者的背部，可以让患者把2021-10-14
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