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青少年补钙吃什么
1、乳类与乳制品牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。2、豆类与豆制品黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。3、海产品鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。4、肉类与禽蛋羊肉、2021-07-08
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宝宝打嗝几个解决方法
1、直立式尽量把宝宝直立抱在肩膀上,以手部的力量将宝宝轻扣着,再用手掌轻拍宝宝的上背,促使宝宝打嗝。TIPS1、为了防止宝宝溢奶、吐奶,使用直立式时,妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾,方便清洁。2、由于依靠手部支撑宝宝直立,当宝宝面朝自己的2021-07-08
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防蚊的科学方法到底是什么
1.运动出汗后,会比较招蚊子,因此建议运动后最好赶快洗个澡,汗水少了,蚊子也就叮得少了。另外,洗澡最好少用香皂。一般来说,蚊子喜食花蜜露,因此,使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。不过,并非所有的香味2021-07-07
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小儿积食的症状
吃饭不香了。妈妈可以明显发现孩子的胃口大不如前,而且不愿意吃饭,但肚子却总是饱饱的,还可能好几天都没拉大便了。睡觉不踏实。如果孩子饮食规律、身体健康,那么睡眠应该是比较安稳的。而孩子一旦积食,睡眠就变得不安稳,孩子可能会手脚乱舞2021-07-07
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孕妇去火养生粥
海带绿豆粥材料材料白米1杯,海带丝75克,绿豆1杯调味料水10杯,白砂糖1杯做法1、白米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,放入洗净、切小段的海带丝,改小火煮到熟软。2、绿豆洗净,加水3杯浸泡1小时,用电锅蒸熟,再加入粥内同煮,并加糖调味2021-07-07
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艾灸的操作方式是怎么样的
1、艾条灸艾条灸法就是将艾绒卷制而成的圆柱,直径为1.5厘米、长20厘米,有的也加一些药物,称为药艾条。灸治时将艾条一端点燃,对准穴位,并与穴位保持一定的距离,以使用者感觉温热为宜。2、艾炷灸艾炷灸是将艾绒做成的圆锥形的艾炷,直接或间接2021-07-07
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丰胸效果最佳的食物
1.鸡肉鸡肉含有的脂肪特别的低,因此女性朋友常吃鸡肉在加上适当的按摩,不久后就会发现你的胸围慢慢的在上涨。2.牛油果牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性,而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有2021-07-07
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影响儿童智商的原因
(一)遗传:一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。(二)母乳:母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物2021-07-07
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性交出血治疗食疗
2021-07-06
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白眼球有血丝发黄怎么办
眼部本来就有微小的血管,也就是说烟睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血。经常喝蜂蜜水可以去除体内的燥热2021-07-05
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