-
预防心肌梗塞的方法有哪些
1、生活要有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,可降低心肌梗塞的发生率。2、戒烟可降低心肌梗塞的发生率。因烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛,诱发心肌梗塞。3、注意饮食和运动,限制脂肪的摄入量,少吃奶油、肥肉,多吃一些糙米、蔬2021-07-08
13 人气
-
冬天脚冷怎么办
1、每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。临睡之前用温水泡脚不但可以为脚部驱寒,还有2021-07-07
13 人气
-
日常生活一些常见的小窍门
1.用布蘸点牙膏擦拭水龙头,可使水龙头光亮如新。2.用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸,效果很好。3.用棉布蘸点牙膏后,轻轻擦拭泛黄的白色家具,可使家具颜色还原如新。4.用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软,然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢,再用2021-07-07
18 人气
-
适合一岁半宝宝的食谱推荐
1、板栗鸡丝粥 食材:大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。做法:大米洗净后加少许油拌匀,腌制30分钟,板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟,捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝,用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。锅中倒入适量清水2021-07-07
10 人气
-
转氨酶高有什么危害
转氨酶本身对身体是无危害的,但是它的升高则说明了肝脏部位受到了严重的损伤。不过临床上导致转氨酶高的原因还是比较多的,所以转氨酶高的危害也都有所区别,且不是所有转氨酶高都是有危害性的1、酒精肝引起的转氨酶升高,大量饮酒的酒精肝患者2021-07-07
13 人气
-
男性孕前检查有什么项目
2021-07-06
20 人气
-
荨麻疹的临床表现有哪些
2021-07-05
11 人气
-
宝宝为什么老是放屁
宝宝老是放屁,跟宝宝的消化功能有关系,宝宝的消化功能发育不是很完全,因此,很多方面原因都有可能引起宝宝消化不好。如果宝宝肠蠕动加快,就会出现肚子里咕咕响,爱放屁等现象。原因可能是,吃奶时吞入过多气体,引起肠子胀气;宝宝吃的奶粉太2021-07-05
13 人气
-
女性淋病吃什么好
2021-07-05
13 人气
-
户外跑步正确锻炼方法
慢速放松跑就是不加任何努力的慢跑。一般慢跑时感到轻松舒服,无疲劳感,心率控制在每分钟110—130次左右,呼吸自然,稍有气喘。动作无要求。一般每周练2—3次,每次练习20分钟左右。坚持经常锻炼,对呼吸系统、心血管系统等有明显的健身效益。中速2021-07-03
14 人气