维生素vc的作用有哪些
2022-01-16
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如今我们在看视频广告时,常常会听见维生素vc的姓名,无论是食材還是保健产品好像都是有它的影子,尽管我们都了解维他命对身体来讲是十分关键的,可是非常少有些人了解实际某一种维他命对身体实际有什么作用,那麼,下边就要我对维他命vc的作用来做一个简易的详细介绍吧。
一:转化成胶原蛋白粉
胶原蛋白粉的生成需要维他命C报名参加,因此VC欠缺,胶原蛋白粉不可以一切正常生成,造成 细胞连接阻碍。身体由细胞组成,体细胞靠细胞间质把他们联络起來,细胞间质的重要成份是胶原蛋白粉。胶原蛋白粉占人体蛋白的1/3,转化成结缔组织,组成人体框架。如骨骼、血管、肌腱等,决策了皮肤的延展性,维护人的大脑,而且有利于身体外伤的痊愈。
二:防止坏血病
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