可能我们最近很多男性朋友经常容易出现肝脏损伤或者是肾功能不足的情况，对于这种情况不可以服用一些中药，可以帮助我们达到很好的调理效果可以多吃一些灵芝或者是一些甘草可以有效地帮助我们促进肝细胞的再生，摆脱肾虚问题的伤害，熟悉一下保肝补肾的中药吧。

五味子 对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。也能使肝炎患者的高血清谷丙转氨酶降低，还可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍，具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞内蛋白质合成的作用。

猪苓 对四氯化碳所致肝损伤有保护作用。

防己 汉防己甲素能抑制肝细胞内DNA 及胶原合成，防止肝损伤后肝细胞变性坏死，抑制成纤维细胞增生。姜黄 姜黄素能有效地抑制肝细胞微粒体细胞色素酶和谷胱甘肽转移酶的活性，又能抑制胶原合成和肝星状细胞活性而抗肝纤维化。

灵芝 能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促进肝细胞再生，加强肝细胞的解毒功能。

甘草 可减轻肝细胞变性和坏死程度，降低血清转氨酶活力，提高肝细胞内的糖元和DNA含量，促进肝细胞再生，对肝炎病毒有抑制作用。

桃仁 其提取物有增强肝脏血流量、促进纤维肝内胶原分解、降低肝组织胶原含量、抗肝纤维化作用。

大黄 大黄素可清除肝细胞的炎症和胆汁淤积，清除氧自由基，减轻脂质过氧化反应，改善大鼠肝纤维化功能并降低血清层粘连蛋白及透明质酸。

以上介绍的保肝补肾的中药有哪些效果都是非常不错的，总是在以后的生活中多吃一些保护肝脏的食物也是非常有必要的，尽量多吃一些流食，少吃一些辛辣的食物，多吃一些富含红色素的水果都可以达到很好的调理肝脏的效果。