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重复做同样的噩梦？ 可能是因为你的不良情绪
2021-09-19
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振源胶囊适合什么人吃
俗话说的好，是药三分毒，所以说沒有哪一样药品是沒有一切副作用的，因此当一个人在服药的情况下，一定要有一定的充分准备。仅仅有的人合适吃，有的人不宜吃而已，由于有的人针对一些药品也有皮肤过敏的状况。就拿振源胶囊而言吧，很多人针对它也2021-09-19
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老人锻炼应掌握好节奏
老人锻炼应掌握好节奏 老年人锻炼身体不可能像年轻人一样快慢随意，要掌握好适当的节奏，不可太快，不能紧急刹车。 人上了年纪，身体素质慢慢跟不上了。尤其运动后，一旦“急刹车”，后果会很严重。“人本来是运动状态，血液循环较快。如果立2021-09-19
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普拉提常见动作介绍
1。侧面动作（Side Kick）侧卧，让头、肩、髋在一条直线上。双腿稍向前收，左腿脚尖蹬地，脚后跟抬起，右腿抬起与髋同高，吸气右腿后展，夹臀，呼气时向前踢2次。换腿，重复。两侧各做6～8次。提示：动作中肩膀要放松，上体不能松懈。作用：可以强化2021-09-19
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七招祛燥调养身心 还你清凉夏天
2021-09-19
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中老年人日常养生怎么做八招轻松养生
中老年人日常养生怎么做八招轻松养生 老年人到了一定的时期，身体会变差很多，也因此这一人群要更加关注养生问题，那么老年人在日常生活中该如何养生呢?接下来我们就来研究一下这类问题，希望能够帮助到您 第一步：早上起床先喝一杯温水，2021-09-19
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春游9提示：草地上晒太阳需防潮寒防皮炎
本报记者 张园园整理春日融融，大家都按捺不住要出去走走，趁大好春光到大自然中尽情地享受一番。春游能调节人的心理活动，促进血液循环，强健肺功能。但是全家人身体素质都不一样，因此要出游就要先做好充分的准备。老两口拉着手背着药慢点走老2021-09-19
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【皮肤干燥过敏怎么办？】_怎么处理_如何处理
皮肤是身体较大的人体器官遮盖着人的全部人体，皮肤相对性于身体就仿佛大气层相对性于地球上，是最外场的维护系统，皮肤能够 合理的阻拦病毒感染进入体内，皮肤针对身体的必要性显而易见。殊不知一些人抵抗能力较弱，其皮肤便会有很多的过敏的症2021-09-18
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【 黄花鱼的刺多吗】_鱼刺_多不多
大黄鱼是较为普遍的一种淡水鱼，很多人都较为喜欢吃大黄鱼，关键分成二种，一种是大黄花鱼，此外一种是小黄花鱼，是较为普遍的海底生物，一般来说大黄鱼鸡骨头并不过多，它的营养成分较为高，也有多种营养元素和矿物，带有多种多样碳水化合物，它2021-09-18
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专家讲解吃甘蔗的禁忌有哪些
甘蔗是一种很有营养又很好吃的食物，但是食用不当就会引发中毒。那么在什么情况下吃甘蔗对身体不好呢？下面听专家讲解吃甘蔗的禁忌。甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。不过，春季的甘2021-09-18
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