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中医辨证施治 远离口干舌燥的去火小偏方

2022-01-16

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随着天气逐渐升温,空气变得干燥,我们的身体也随之“干燥”起来。嗓子干哑,喉咙肿痛,口舌生疮,皮肤干痒,手脚发干,头发干枯等等。各种燥证慢慢附上了我们的身体。有什么好方法摆脱这恼人的燥证呢?中医讲究辨证施治,不同的燥证需用不同的中医治疗方案,疗效方为显著。

喉干嗓哑—服蜜梨膏

生梨取汁,加入蜂蜜熬制成膏,以温开水调服,每日吃上一匙,就能生津润喉。

咽喉肿痛—生梨治疗

常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

嘴长水泡—大蒜治疗

口腔内出水泡,只要生嚼1瓣至2瓣大蒜,水泡便可渐渐萎缩,乃至消失。

咳嗽有痰—冬瓜皮方剂治疗

经过霜打的冬瓜皮适量,加蜜糖少许煲烫,服用可治咳嗽。

嘴唇干裂—黄瓜猕猴桃汁

黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜,于餐前一小时饮用。

皮肤干痒—红薯炒黄瓜

红薯300克、黄瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、黄瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段,倒入红薯块煸炒至五成熟时再放入黄瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。

头发干枯时—蜜枣核桃羹

蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核,洗净,沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

鼻子出血—水果西米露

西米洗净后,倒入沸水中;煮到西米半透明时,把西米和热水隔开;再煮一锅沸水,将煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加入少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾晾,加入水果丁,即可。

中医提醒:治疗燥证时,每种中医偏方需慎用。在使用中医偏方时,应根据自身体质及身体状况而有所选择。


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