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看耳朵皱纹知心脏健康
为什么看耳朵上的皱纹，就可以知道心脏的健康情况呢？ 我们先来举一个例子：有的人年老后，在耳垂处从耳朵口向外下方有一条斜行皱纹，可别小看这小小的皱纹，实际上这意味着动脉硬化、心脏缺血。 科学研究人员做了大量的统计表明：耳垂处小2024-09-20
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健身前空腹甜食 下降血糖导致头晕
空腹吃甜食有什么伤害?理论上讲，人吃甜食以后，体内血糖就会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原，从而使血糖恢复正常。若空腹吃甜食，则会使胰岛素过度释放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，从而迫使机体释放第二中激素-肾上腺素，2024-09-20
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八大家居健康的死角
可知道，我们常接触枕头、笔、马桶等是细菌繁殖最多的地方，如果不做好灭菌工作，细菌就有可能趁虚而入，危害我们人体的减肥。下面支招8大灭菌方法，让细菌无处可藏。 1. 冰箱 别以为细菌在冰箱里不可能存活，冰箱充其量能够减慢细菌的繁殖2024-09-20
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隐形厨房杀手可致命
日常生活中，有很多小窍门，记住这些养生窍门，才能达到为省油，一锅油反复利用；为省电，能不开抽油烟机就不开……殊不知，省了金钱却浪费了生命。近日，发表在《室内与建筑环境》上的一项研究显示，做饭时，厨房的污染程度远高于户外空气质量标2024-09-20
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日常养生常识 别忽略空调健康死角
中国疾控中心环境与健康相关产品安全所消毒检测中心主任张流波指出，空调散热片污染是空调污染中最易被忽视的部分。清洗空调散热片时，只需购买专业的空调消毒剂便可自己在家操作。 散热片藏匿着大量病菌 据统计，一个人每天大约80%以上的时2024-09-20
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有关屁的10个小秘密
屁是我们日常生活中常见的东西，下面就让我们了解一下有关屁的10个小秘密吧。好奇心会最终让你了解到，原来屁的秘密就是如此简单。有关屁的10个小秘密 1、吃豆会放屁吗? 你听过下面一首歌谣吗?“豆豆，会护你的心。豆豆，会使你放屁。”2024-09-20
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止泻药加麻辣烫能防拉肚子吗
街边的麻辣烫从来都是一种充满诱惑的食物，但它给人的感觉多少有些不卫生，许多人吃完还会拉肚子。为此，商贩们自己爆料：由于做麻辣烫的材料容易变质，为了防止食客拉肚子，他们会在汤底里加上磨碎的止泻药“泻立停”。但是真的会有用吗？ 泻2024-09-20
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喝茶叶水可以减肥吗 茶叶水功效与作用
喝茶叶水是可以减肥的。因为茶叶里面含有微量元素，而微量元素可以起到消脂溶脂的作用，在平时生活中经常喝些茶叶的话，一般情况下是不会出现发胖现象的。另外，茶水不但可以溶脂，可以间接达到清理肠道、治疗便秘、减肥的功效。除了喝茶水之外，2024-09-03
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晚上吃什么有助减肥 晚饭后吃什么水果减肥
晚上可以吃黄瓜、马铃薯、萝卜、酸奶等有助于减肥。黄瓜经常用来做减肥餐，所以晚上吃黄瓜对减肥也有很大的帮助。马铃薯含有非常丰富的柔软膳食纤维，能带来很高的饱腹感。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。酸2024-09-03
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腋下出汗多怎么回事 腋下出汗多怎么办
腋下多汗可能是腋下的汗腺发达，所以引起出汗多。在大量的运动后或者遭遇高温后，人体会分泌汗液用来降温，这是正常的生理现象。肥胖的人由于体重原因，降温速度慢，所以汗液会增多。此外，甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，患者也会出现腋下2024-09-03
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