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五个坏习惯会诱发猝死发生！40多岁的他就这样没

2024-01-15

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听到两个字，很多人毛骨悚然，是的，身边经常会有这样的悲剧发生。40岁男性熬夜加班熬掉一条命多多休息吧！杭州日日报报道 “太惊险了，连续加班工作中突发急性心肌梗死，入院10分钟心跳骤停，10个医护人员轮流胸外按压15分钟、电击除颤2次才恢复心跳。”杭州市中医院急诊室，吴先生被医护人员救了回来，他今年33岁，是一位年轻爸爸。下午3点，吴先生在同事的陪同下走进了市中医院急诊室，“胸闷、胸痛”，他这样告诉医生。叶远玲回忆，也就10分钟的功夫，在急救室病床上的吴先生突然失去意识，心电监护仪显示室颤，接着就心跳骤停。“心源性猝死！”医护人员立即上阵进行胸外按压、电击除颤，15分钟后，吴先生的心跳恢复了。经过手术，吴先生的命救回来了，但急性心梗造成部分心肌坏死，心脏功能受到永久损害。虽然说，只要抢救及时，有一些猝死病人还是可以救活的。但不是每个人都有吴先生这么幸运，“在临床上，我碰到过这样的悲惨事件，40多岁的IT男子，熬夜几天几夜突然胸痛，然后倒下，送到我们医院的时候已经没有心跳，一点机会都不给，真的很痛心。”明基医院心内科主任医师李新说。45-50岁男子成猝死第二大危险群体网上有人盘点过年轻猝死患者的共同点，总结出5个猝死习惯，除了抽烟、酗酒、熬夜外，还包括心情焦虑、剧烈运动。除此之外，心脏病发作（急性心梗）猝死前一般还会有6种预警信号，如何识别看看下文：这6个信号要警惕1.胸痛。痛的位置：部位是胸骨中下段位置，巴掌大小。最方便的寻找方式，就是两乳头中下方一点。很多人有个误区，以为胸痛、心绞痛就痛在心脏位置，其实不是。可放射至颈部、肩部、手臂、牙齿痛。痛的感觉：你的胸痛是钝钝的还是撕裂性的？特别值得注意的是，在冬季，高血压患者如果出现撕裂性的胸痛，要警惕主动脉夹层。发生主动脉夹层的病人，血压通常都很高，第一时间需给病人服用降压；另外，疼痛难忍的时可服用曲马东、乐松等止痛药帮助缓解；然后，就紧急到医院进行救治。在前胸的钝痛的感觉，特别是附加出现下肢肿胀，这种情况一般是肺栓塞导致的。痛的形状：急性心梗的痛起来的时候不是点状的，所以一般你指不出痛在哪里（特定位置）。痛的区域是片状或块状的。还有一个特点是放射痛，比方说胸痛的时候牙齿也疼，肩部、背部也痛，特别是左上部放射痛也要留神。痛的时间：不会一天到晚持续痛。一般3到5分钟痛一次，然后缓解，反复痛，中间有缓解和间隔时间，一般会持续15分钟以上，但部分患者可能没有出现以上症状，部分患者在发作前数小时、数天可能有相关征兆。痛的性质，像压榨一样，打比方就是有块石头压着，透不过气来。如果痛得像针扎刀插的点痛，一般都不是。痛的时机：出现的时候一般和运动有关，运动过程中痛。而且运动量和开始痛的时间很精准。打个比方，有些人每天买菜走同一条路，走到同一个位置就开始痛了，差几步都不同。这是因为一定的运动量达到了心脏的负荷，就开始痛了。无须过分担心的胸痛1、几秒的刺痛或持续数小时甚至数天的隐痛或闷痛2、胸痛部位不是一片而是一点3、胸痛多在劳力后出现而不是在劳力当时4、胸痛与呼吸或其他影响胸廓的运动有关5、胸痛症状可被其他因素所转移6、口含硝酸甘油在１０分钟以后才缓解2.头晕，特别是突然发生的眩晕；3.肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻；4.失明。突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片黑蒙，甚至一时性突然失明；5.恶心呕吐或呃逆，或血压波动并伴有头晕、眼花、耳鸣。6.突然出冷汗，皮肤湿冷是常见的心梗典型表现。头晕、昏厥，即便是突如其来的类似症状，也要警惕。如果出现了心脏病突发怎么办？○拨打急救电话120。○安静休息，采取舒适体位，躺着最好。○不要自行驾车去医院；可由家人朋友在尽量减少活动的原则下开车送往医院。○如果没有阿司匹林过敏史或近期胃肠道出血等禁忌，可咀嚼并吞服300毫克阿司匹林。最好询问途中的急救人员，是否可服用阿司匹林。○测量血压，如果血压不低、心率不慢，没有青光眼及48小时内服用伟哥等药物，可咨询途中的急救人员，考虑含服1~2片硝酸甘油片。如无效，不要服用更多。○对心脏骤停者给予心肺复苏。猝死很危险，但是多爱自己就能活得更精彩！给身边的朋友都送去这一份良言和救命的技能吧！欢迎加入全国退休交流群，入群添加微信号fwxf0805商务合作：谢经理：18670002202(微信同号)

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