食疗的方法教你如何养胃
2022-02-10
来源:
人气:13 次
一、 冬瓜牛膝煨排骨。原料:怀牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克、胡椒粒5-6粒。做法:首先将排骨切成段状,然后用开水清洗以去除排骨中的杂质,再用冷水冲洗以 洗净排骨中的血水。罐内加入清水(水要盖过所有材料)和所有的食材,煨制2个小时后,加入副 料用小火煨6小时即可。功效:怀牛膝有散淤血、消肿痛之效,排骨有健脾保胃和中益气、补钙之效,同食之 对脾胃有很好的效果。
二、 怀菊山药红枣汤。原料:怀山药250克、怀菊花2克、大枣2.5克、胡萝卜200克。做法:1、将胡萝卜、大枣改刀去核。 2、将胡萝卜、大枣、山药一起放入罐加入适宜 的水,煨制4小时后放入怀菊花即可食用。功效:怀山药有健脾补肾之效,红枣可益气补血、悦颜色,润心肺、生津液等,同食 之对脾胃虚弱者有很好的效果。
三、 怀杞鱼鳔煨甲鱼。原料:怀山片15克、枸杞15克、桂圆肉少许、干鱼鳔80克、甲鱼1只、姜1小块、盐适 量。做法:1、鱼鳔用清水泡软,切小片。 2、甲鱼杀好,切小块,用开水氽烫。 3、罐内加入清水(水要盖过所有材料)和所有的食材,煨制2个小时后,加入副料用小火煨6小时 即可。功效:鱼鳔具有滋补功效,甲鱼肉味甘、性平,有滋阴凉血,益气补虚的功效,这道 汤品补而不燥,可以达到补气益血、滋润肌肤的作用。
轻度癫痫能献血吗哪些药物可以治疗癫痫病抗癫药物有哪些
TAG:
相关内容
- 悦诗风吟石榴气垫怎么样?悦诗风吟红石榴气垫好用吗?
- 悦诗风吟石榴气垫色号 悦诗风吟石榴气垫试色
- 万宝龙lady emblem香水好闻吗?万宝龙lady emblem蓝钻香水价格
- prada candy gloss香水好闻吗?prada candy gloss香水香调
- 迪奥2018新肌冻妍系列怎么样_产品有哪些
- 香奈儿2018春夏彩妆怎么样_产品有哪些
- 欧珀莱轻盈倍润粉底霜怎么样?好用吗?
- 百雀羚粉饼怎么样?百雀羚粉饼色号试色
- 百雀羚眉粉怎么样?百雀羚眉粉怎么用
- 百雀羚香水好闻吗?百雀羚香水多少钱
- 百雀羚唇彩怎么样?百雀羚唇彩色号试色
- ysl圣罗兰mon paris香水多少钱?mon paris香水专柜价格
- ysl圣罗兰mon paris香水好闻吗?mon paris香水香调
- ysl圣罗兰mon paris香水广告歌曲 mon paris香水广告
- 猪肝色是什么颜色?猪肝色口红试色