高血压对人体产生的伤害是极大的，因此 许多病人在察觉自己身患本病以后马上开展用药治疗，但是一段時间后血压是降下去了，可是头仍然晕，并沒有过多转好。这类状况是什么原因呢？权威专家表明，血压尽管立即降下去了，可是人体并沒有获得一切正常修复，还需要再坚持不懈一段時间，除开服食药品以外也要留意饮食搭配，不可以进食饱和脂肪成分非常高的肉类食品及肉类食品加工品、忌有酒精含量的饮品和现磨咖啡、浓的绿茶、禁吃植物油脂等。

一、血压降下去头昏

血压并不是降下去就立刻恢复过来，要融入几日就好了。留意准时吃药。

二、高血压不可以吃的东西

1.禁吃饱和脂肪成分非常高的肉类食品及肉类食品加工品：

比如牛、猪、牛肉，五花肉，白肉，腊肠、香肠、熏肠等。由于这类食品含人体脂肪高，尽管是高蛋白食物，但饱和脂肪成分很高，非常容易导致血液中血糖过高，引起冠心病。

2.禁吃萝卜咸菜、朝天椒等，忌有酒精含量的饮品和现磨咖啡、浓的绿茶：

比如朝天椒、芥末酱、咖喱酱、酒、现磨咖啡、浓茶水、汽水;腌咸菜、各种各样酱制品......由于辛辣食物的食材会引诱神经兴奋是造成血压上升。

3.禁吃植物油脂，采用食用油

由于动物油脂里含有饱和脂肪，另外蓝鳍金枪鱼、鱿鱼等因为含饱和脂肪丰富多彩也不适合挑选。

4.禁吃易胀气的食物

红薯、干豆类食品非常容易造成腹胀的食品，高血压病人還是少吃为妙，此外味儿浓厚的曲奇饼干，因为盐糖成分过高，因而還是少吃。

5.忌喝酒过多

如纯粮酒 ，纯粮酒中的酒精成分在肝脏内影响内源胆固醇的生成，使血液胆固醇及甘油三酯的浓度值上升，导致动脉硬化。另外能够 造成心脏人体脂肪的堆积，使心脏扩张，造成高血压和冠心病。因而，身患高血压者，切忌多吃烈性酒。