针灸减肥穴位包括哪些?
2021-12-18
来源:
人气:13 次
现在很多人都非常痴迷减肥,都想拥有竹竿一样的身材,其实减肥一定要注意的就是保持好良好的状态,这样才能够保证自己的身体可以减肥成功,针灸减肥首先要注意的就是选择穴位,大家最好到专业一点的地方去进行针灸,疗效会很好。
针灸减肥,名不虚传呀。在临床实践中,我们发现,针刺一个疗程能减4至10公斤,有时针刺一次就可以减一斤左右,效果之好,令人不可接受。
针刺取穴:上脘、中脘、下脘、气海、关门(双侧)、天枢、大横。
辅穴:足三里、上巨虚、下巨虚。
配穴:胃肠湿热型配:曲池、粱丘、内庭;
脾虚湿热型:阴陵泉、水分、水道、脾俞;肝郁气滞证配肝俞、太冲、阳陵泉、三阴交。
针灸减肥的常用穴位
辨病取穴:
1;肥三针:中脘、带脉、足三里。
2、减肥三穴:胃肠湿热证加肥一穴中脘旁开一寸;
气滞痰阻型加肥二穴肚脐旁开一寸;
脾肾阳虚证加肥三穴关元旁开一寸;
辨证取穴:
有人总结1994-2002年针灸减肥的文献发现:肥胖分型主要有六型,胃肠湿热型、脾虚湿阻证、肝郁气滞证、心脾两虚证、脾肾阳虚证、肝肾阴虚证6型。其中,六型都取足三里、三阴交;4个证型都取上巨虚、天枢、关元、脾俞;有三个证型都用到曲池、公孙、丰隆、支沟、肝俞。
天津癫痫医院哪家比较专业长沙癫痫专业医院专业郑州市癫痫治疗去哪里好
TAG:
相关内容
-
-
-
- 染发剂弄到衣服上怎么洗掉吗 夏天容易掉头发怎么办
- 发膜和护发精油 发膜和润发乳的区别
- 齐肩发直发怎么扎好看 离子烫药水好坏区别大吗
- 怎么样用直发器卷发 齐耳短发发型潮女要怎么设计
- 发膜多久用一次比较好 使用发膜的方法
- 染发前要洗头吗 染发前要注意事项
- 空气刘海怎么剪好看 自己怎么拉直头发
- 发胶和啫喱水哪个危害 头发黄是缺什么维生素
- 电热卷发夹怎么用 染发后多久可以再染黑
- 洗发露焗油是什么意思 焗油型洗发水会越洗越油吗
- 怎样按摩头皮生发 经常使用焗油洗发水好吗
- 经常染发吃什么排毒 染发的危害
- 发蜡发胶啫喱水的区别 中长发发型卷发造型
- 无硅油洗发水怎么样 无硅油洗发水坏处
- 怎么用海绵卷发棒 海绵卷发棒的使用技巧