很多女性脸上都有斑，特别是过了25岁以后脸上更容易长斑了，现在的祛斑产品已经很多了，在使用的同时可以搭配中医的方法去调理，只有从内在去调理了，才有可能真正祛斑。

1、豌豆益气祛斑 豌豆性味甘平，能够帮助调和脏腑、补中益气的作用，使人肌肤恢复光泽，美白肌肤。 用法：取青豌豆粒绞碎后滤汁，每天饮用2次豌豆汁，每次1/4茶杯。

2、发菜解毒消斑 发菜中含有藻胶、藻红元、酪氨酸以及类脂质化合物等成分，具有很好的清热解毒、祛斑美白的效果。 用法：将发菜去根洗净之后稍微用刀切一次啊，然后加入肉中一起炒食即可。

3、菟丝子补肾祛斑 菟丝子味辛肝微温，入脾、胃。肾三经，是补肾的常用药。肾气不足后能够有效增肤色，祛斑养颜。 用法：将菟丝子15克，女贞子12克加旱莲草、当归、白芍各10克，生熟地、何首乌各15克以及阿胶、枸杞子各9克，全部用水煎煮，取汁每天早起饮用1剂揭开祛斑补肾。

4、龙虱活血祛斑 龙虱味甘性辛，具有很好的活血祛斑、补肾滋补的作用。另外龙虱还可以用来治疗夜尿频繁。 用法：将龙虱焙干研末用白酒送服，每次5克即可。

5、绿豆清热祛斑 绿豆有清热解毒的作用，搭配莲花等能够帮助祛风活血，解毒祛斑。 用法：取1000克绿豆以及干莲花100克，再陪滑石、白芷、白附子各0.5克，冰片、密陀僧各0,2克，全部研为细末后洗面后取粉末涂抹于脸部即可。