-
什么运动的减肥效果好
1、游泳在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量2021-07-07
16 人气
-
祖传快速美容秘方
1.国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。2.肌肤细腻法每天洗脸后，用2021-07-07
14 人气
-
孕妇食欲不振怎么调理
1、选择色彩鲜艳食物孕妇的饮食要尽量做到色彩鲜艳，既清淡爽口，又富含营养。可在饮食中放入番茄、黄瓜、鲜香菇、新鲜平菇、苹果等，这些食物色彩鲜艳，营养丰富，易诱发孕妇的食欲。2、选择易消化食物要为孕妇选择易消化、易吸收，同时能减轻呕2021-07-07
15 人气
-
脊髓半切综合征的治疗
脊髓半切综合征的治疗方法是什么保守治疗而对于脊髓本身的炎症、多发性硬化，及其他内在病变，并无外在压迫和脊髓内部肿瘤时，可给与保守治疗。保守治疗包括：局部的稳定，使用外固定比如颈托和牵引；药物治疗，主要包括神经营养药物、神经功能保2021-07-07
13 人气
-
如何诊断布卡综合症
1.急性型少见。起病急，发展迅速，短期内死于肝功能衰竭或胃肠道出血。2.慢性型较常见。（1）青壮年为主 发病高峰年龄为25～35岁。（2）发病缓慢 病程一般4～5年。（3）典型病例 常同时出现肝后型门静脉高压和下腔静脉阻塞的临床表现，即同时有肝、脾2021-07-05
14 人气
-
注意喝柠檬水几大误区
柠檬泡水一定要淡，一片带皮柠檬泡一扎水，能倒3～4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切2021-07-05
13 人气
-
产后何时收腹带
顺产妈妈什么时候用收腹带最好一般情况下，顺产的妈妈们在月子过后就可以使用收腹带了。不过有些妈妈认为，顺产时腹部没有受伤可以立即使用收腹带，其实是不可以的。就算是顺产，分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环2021-07-05
15 人气
-
剖腹产后的正确护理要点
2021-07-05
14 人气
-
孩子消化不良按摩什么穴位
1、按揉推四横纹四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指2021-07-05
14 人气
-
孕妇怀孕12周该如何保健
1.孕早期在本周末就要结束了，3个月来胎儿发生了巨大的变化。目前的胎儿已经初具人形，几乎所有的关键器官都已经形成，从此之后，胚胎毒性物质对胎儿的影响一般不再会导致畸形，但，不导致畸形不代表没有影响，它会影响未来器官组织的功能。2.从这2021-07-05
12 人气